Fragen und Antworten

Warum soll Ich Bauch Beine Po Übungen machen?
Deine Muskeln verbrauchen Energie und verbrennen nach und nach Fett. Die betroffenen Partien wie zum Beispiel Bauch, Beine und Po,  werden durch regelmässige Belastung und Anstrengung laufend geformt und gestrafft. Normales Cardiotraining ist für den Fettabbau weniger geeignet, da es nicht punktuell die Muskeln strapaziert und stattdessen mehr den ganzen Körper gleichmässig aktiviert. Es belastet die Muskeln kaum aber dauernd, was mit der Zeit zum Abbau von Muskelmasse führen kann. Du solltest deshalb wenn überhaupt, nur kurz und intensiv geführtes Cardiotraining, wie zum Beispiel das HIIT (High Intensity Interval Training), durchführen und idealerweise als Ergänzung zum Krafttraining einbauen.

 

Wo soll Ich Bauch Beine Po Übungen durchführen?
Am besten trainierst Du in einem Fitnessstudio, wo Dir alle Geräte und Maschinen zu Verfügung stehen. Sie sind in den meisten Fällen betreut, sodass Du dich bei Fragen oder Anliegen an die Crew wenden kannst. Ein paar Übungen wie zum Beispiel das HIIT Training oder Grundübungen wie Ausfallschritte für die Beinmuskulatur, könntest Du selbstverständlich auch im Freien durchführen.

 

Um welche Zeit soll ich Bauch Beine Po Übungen durchführen?
Im Grunde spielt die Tageszeit keine Rolle. Vielleicht spürst du in der Kraft und je nach Zielsetzung unterschiede, wenn du morgens oder abends gehst. Wenn du Fett abbauen und deine Muskeln straffen möchtest, empfehlen wir dir, morgens auf nüchternem Magen zu trainieren. Wenn du Muskeln und Kraft aufbauen willst, empfiehlt es sich abends für mehr Energie zu gehen. Sicher kommt es hier auch auf den Körpertyp, auf den Tagesablauf und auf die Ernährung an.

 

Wer sollte Bauch Beine Po Übungen durchführen?
Im Grunde Jeder, der das Ziel hat besser auszusehen, weniger Körperfett zu besitzen und gesünder zu sein. Speziell das Training im Unterleib, kurbelt den Stoffwechsel an und lässt dich einfach attraktiver aussehen.

 

 

 

Volle Kundenzufriedenheit ist uns besonders wichtig! Bist du mit dem Kauf nicht zufrieden, hast du die Möglichkeit innert 7 Tagen dein Geld zurück zu fordern.

 

 

Wie läuft das Programm ab?
Nach Bezahlung, erhältst Du die Dateien per PDF, Video und Audio zugestellt. Dazu bekommst Du ein Ernährungsprotokoll mit Tipps zum Muskelaufbau, Fettabbau und zur Ernährung. Mit diesem Protokoll wirst Du bestens gerüstet sein, um Dir Deinen eigenen Ernährungsplan auf den bei gelieferten Vorlagen erstellen zu können. Um Dir dabei Gerichte nach Deinem Gusto einzuplanen, findest Du  eventuell aus unserem beliebtem Rezeptbuch, welches Du gratis dazu geliefert bekommst, ein paar anregende Gerichte. Die Trainingspläne druckst Du aus und nimmst sie in das Training mit.

 

An wen kann ich mich wenden wenn ich Probleme habe?
Du kannst Dich jederzeit auf unsere Email: bauchbeinepoinfo@gmail.com melden, wir sind für dich da.

 

Was tun, wenn mir das Programm nicht passt?
Du kannst innert 7 Tage nach Einkauf, Dein Geld zurückfordern. Du kannst uns per Email, Nachrichten, Reklamationen und andere Anliegen zuschreiben, wir kümmern uns um Dein Anliegen. Wir sind stets froh auf Feedbacks und Kommentare.

 

Was erreiche ich mit dem Programm?
Das Bauch Beine Po Programm, ist ein modernes, vollumfängliches und professionell zusammengestelltes Programm, um garantiert sehenswerte Körperveränderungen an Dir festzustellen und Dich richtig gut zu fühlen. Das Programm beinhaltet sämtliche Pläne und Vorlagen, mit diesen Du möglichst effizient und einfach an Dein Trainingsziel herankommst. Es vermittelt Dir eines der erfolgreichsten Trainings- und Ernährungsstrategien in der heutigen Zeit, damit du geradezu zur Deiner Traumfigur und deinem Wohlbefinden gelangst.

 

Warum empfiehlt es sich im Netz ein Trainings- und Ernährungsprogramm zuzulegen?
Aus preislicher Sicht, da Du Dir einen Personaltrainer oder sonstige Coachings ersparst. Es ist zudem bequemer und sicherer, da du alles in einem Paket bekommst und weisst, dass bereits Tausende von Frauen erfolgreich damit ihre Ziele zur besseren Körperform und Wohlbefinden erreicht haben und weiterhin tun.

Merke Dir, im Training und in der Ernährung, gibt es keine Zauberformeln um noch schneller und besser Veränderungen an Dir festzustellen. Sämtliche Trainings basieren auf wissenschaftlichen Ansätzen, die alle zurück zu den Wurzeln führen. Die einzigen besten Werkzeuge um wirklich erfolgreich zu sein sind: Dein Wille, Deine Disziplin, Deine Trainingsintensität und Variationen und Deine Begeisterung für das was du tust.

Mit dem Bauch Beine Po Programm liegst Du perfekt.

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